انواع خلط سینه نشانه چیست؟ هشدارها و همه نکات مهم

خلط نوعي ماده مخاطي است که توسط سلولهاي دستگاه تنفسي ساخته مي شود. ممکن است هر رنگي از جمله سفيد، زرد، سبز، صورتي يا قرمز و خون با شرايط مختلف پزشکي داشته باشد. خلط مي تواند حاوي باکتري ها، سلولهاي مرده ي باقي مانده در ريه ها، گلبول هاي سفيد و ساير سلول هاي ايمني باشد که از راه هاي هوايي محافظت مي کنند. در ادامه اين مقاله، نتيجه جديدترين تحقيقات پزشکان دنيا در مورد انواع خلط سينه، هشدارها و همه نکات مهم در اين زمينه را مي خوانيد.

چند حقيقت خلط (موکوس) سينه

• آبريزش يا گرفتگي بيني آزاردهنده است اما خلط موجب سالم ماندن بدن ميشود.
• خلط ماده ي مهمي است که بدن براي محافظت از خود در مقابل ويروسها و باکتريها توليد ميکند. اين مواد چسبنده ذرات خارجي را به دام مي اندازد و آنها را از بدن خارج ميکند.
• اين همچنين حاوي پروتئينهاي خاص و آنتي بادي هايي است که با ميکروبها مبارزه ميکند.
• بدن حتي در مواردي که بيمار نيست، ميزان زيادي خلط توليد ميکند.
• موکوس از خشک شدن قسمتهايي از بدن مانند دهان، بيني و سينوسها محافظت ميکند.
• ما روزانه 1 تا 1?5 ليتر خلط توليد ميکنيم که بيشتر آنرا بدون اينکه خود متوجه شويم قورت ميدهيم.
• اما در مواقع بيماري، ميزان خلط بسيار بيشتر خواهد شد.

براي بهبودي چه بايد کرد؟

1-در زمان مبارزه بدن با عفونت، قرقره کردن آب نمک ميتواند به خارج کردن خلط اضافي کمک کند. اگر خودتان آب نمک درست ميکنيد، از شير مستقيم آب استفاده نکنيد چون ممکن است حاوي ميکروبهايي باشد که با وارد شدن به بيني، موجب بيماري شوند. هميشه از آب مقطر يا آب استريل استفاده کنيد. براي استريل کردن آب در خانه ميتوانيد آن را بجوشانيد اما قبل از استفاده اجازه دهيد تا خنک شود.

2- بخار دوش داغ هم ميتواند ميزان خلط را کاهش دهد. نوشيدن مقدار زياد مايعات هم به آن کمک ميکند.

3- دکتر چن ميگويد داروهاي خلط آور بدون نسخه ي زيادي موجود است که موجب راحتتر شدن تنفس ميشود اما اين داروها به کاهش ميزان خلط کمکي نميکنند. داروهاي اکسپکتورانت و آلتازين جزو بي خطرترين داروها هستند.

4- براي دانش آموزاني که هر 6 يا 8 هفته يکبار سرما ميخوردند، استفاده از اسپري سالين و پمپ بيني مناسبترين راه براي کاهش ميزان خلط است. اگر فرزندتان خيلي خسته است يا تب بالايي دارد سريعاً به پزشک مراجعه کنيد.

دکتر مهدي زاده ميگويد، تصور نکنيد که خلط بايد به طور کامل متوقف شود چون براي بدن لازم و مفيد است.

...

براي مطالعه ادامه متن بر روي لينک اصلي زير  کليک کنيد:

انواع خلط سينه نشانه چيست؟ هشدارها و همه نکات مهم